Một khuôn mặt lởm chởm đầy mụn trứng cá tấy đỏ, những bọc mủ lớn bé thi nhau “khoe sắc” chắc chắn là điều không ai mong muốn. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ, đau đớn mà còn khiến “chủ nhân” cảm thấy rất tự ti.

Kiên trì thực hiện những điều này, mụn trứng cá nhiều đến mấy cũng biến hết!

1. Rửa mặt hai lần mỗi ngày

Rửa mặt thường xuyên là yếu tố rất quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn trứng cá. Hãy rửa mặt với nước sạch hoặc các loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm và đảm bảo làn da bạn đã hoàn toàn sạch sẽ trước khi bạn sử dụng các sản phẩm trị mụn ngoài da. Việc giữ cho da sạch sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và giữ cho mụn trứng cá không tiến triển theo chiều hướng tồi tệ hơn. Tuy nhiên, cũng đừng nên rửa mặt quá nhiều, tối đa là 3 lần/ ngày. Vào mùa hè, không khí nóng, da đổ nhiều mồ hôi khiến làn da của bạn dễ bị nhiễm khuẩn, bắt bụi gây bít tắc lỗ chân lông. Vì thế, khi về đến nhà bạn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp bụi và mồ hôi.

2. Tránh nặn, bóp mụn

Việc chèn ép mạnh lên da trong quá trình nặn mụn có thể làm vỡ các nang chứa bã nhờn, các nang này có chứa rất nhiều vi khuẩn, đồng thời, khi bạn dùng tay bẩn để nặn sẽ làm tình trạng nhiễm trùng lan sang các vùng da khác, dễ gây ra mụn mủ - loại mụn để lại sẹo vĩnh viễn trên da.

3. Khi bị mụn trứng cá mưng mủ, bạn hãy tạm ngừng make up và không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, mặt nạ làm trắng da bởi vì các thành phần mỹ phẩm trên dễ gây dị ứng da mà còn làm cho tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

4. Ngủ đủ giấc, điều này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá bùng phát.

5. Bổ sung thêm vitamin C từ các loại rau, củ, quả, vừa tốt cho hệ tiêu hóa, lại tránh được mụn trứng cá. Bạn cũng cần bổ sung đủ vitamin A hoặc B để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình trao đổi chất, làm cho làn da được khỏe, không bị mụn.

6. Hạn chế ăn những món chiên, món ăn nhiều chất béo, chúng không hề tốt cho cơ thể hay làn da của bạn. Không ăn các loại thực phẩm nóng, cay như ớt, tiêu, các loại quả có tính nóng,…

7. Thường xuyên tập thể dục, vận động giúp tăng cường sức khỏe chung, tăng cường tuần hoàn máu đến da, tăng cường sức đề kháng cho làn da, giảm bít tắc lỗ chân lông, từ đó, giảm mụn trứng cá.  

8. Bổ sung đủ nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp làn da sáng hơn, nên uống 6 - 8 ly nước mỗi ngày và không nên uống các loại nước có ga, cồn hay các chất kích thích.

9. Tránh những nơi có môi trường ô nhiễm

Thời tiết nóng và ẩm thấp cùng với không khí ô nhiễm có thể khiến cho bụi bẩn bám vào da, làm tắc nghẽn các nang lông và khiến mụn trứng cá bùng phát. Hãy tránh những nơi có nhiều khói bụi và hãy nhớ lau sạch mồ hôi bất cứ khi nào có thể.

10. Sử dụng kem trị mụn hiệu quả, an toàn

Bên cạnh việc chăm sóc làn da để ngăn chặn sự tiến triển của mụn trứng cá thì việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp, an toàn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc khắc phục tình trạng mụn trứng cá. Phương pháp điều trị mụn trứng cá hiện nay có rất nhiều, tuy nhiên, không phải biện pháp nào cũng trị mụn tốt, an toàn. Đa số các phương pháp trị mụn hiện nay tuy đem lại hiệu quả nhanh chóng nhưng đi kèm theo đó là những nhược điểm vô cùng nặng nề như vô sinh, bong tróc da, để lại sẹo, một số sản phẩm có chứa thành phần lột, tẩy da gây hại cho da vĩnh viễn,… Bởi những lý do này nên phương châm hàng đầu trong trị mụn trứng cá hiện nay đó là hiệu quả và an toàn. Và phương pháp đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao về cả hiệu quả và độ an toàn đó chính là sử dụng kem thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên. Điển hình cho dòng sản phẩm này đó là kem thảo dược 

Kem thảo dược  có thành phần chính là cao neem (Azadirachta indica – một dược liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ, di thực về Việt Nam với tên gọi là xoan Ấn Độ) đã được sử dụng làm thuốc hàng nghìn năm và được nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, ngừa thâm, trị mụn,…

Không chỉ có neem, trong thành phần của kem thảo dượccác nhà khoa học đã kết hợp cùng các dược liệu khác có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và tái tạo da, sạch lỗ chân lông, mờ vết thâm, ngăn ngừa tăng sắc tố da như: Lô hội, nghệ, sài đất, ba chạc, hoàng liên,… giúp nâng cao hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, chống viêm mạnh và làm lành vết thương, vết loét từ đó ngăn ngừa tạo sẹo hoặc vết thâm do mụn trứng cá gây rađã trở thành một công thức độc đáo, an toàn, giúp tẩy sạch mụn trứng cá bọc nói riêng và các loại mụn nói chung một cách nhanh chóng, dưỡng da, tái tạo da, làm mờ vết thâm do mụn gây ra, giúp làn da trở nên sáng mịn.

Hy vọng qua thông tin bài viết chia sẻ, bạn đã có thêm những kiến thức cần thiết giúp chăm sóc da và ngăn chặn mụn trứng cá một cách hiệu quả, an toàn, giúp duy trì vẻ đẹp trẻ trung, quyến rũ trên khuôn mặt của bạn!