Điểm mặt 4 thói quen gây mụn trứng cá mà bạn cần biết! Giải pháp khắc phục từ THẢO DƯỢC!

Mụn trứng cá là tình trạng da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nguyên nhân và những yếu tố khiến mụn ngày càng phát triển và khó kiểm soát. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc 4 thói quen tai hại, khiến mụn trứng cá ngày một trầm trọng hơn.

4 thói quen gây mụn trứng cá

Nguyên nhân sâu xa khiến mụn hình thành được xác định là do vi khuẩn P.Acnes, tuy nhiên, nếu bạn đang có 4 thói quen dưới đây thì sẽ khiến mụn dễ hình thành và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Cụ thể là:

Thói quen 1: Sử dụng mỹ phẩm

Một số thành phần của mỹ phẩm trang điểm có khả năng gây kích ứng da, khiến mụn dễ hình thành và việc điều trị sẽ lâu dài hơn như:

- Màu nhân tạo: Chất này có thể gây kích ứng da, thường gây mụn trứng cá ở khu vực xung quanh miệng hoặc trên má khi chất này chứa trong son môi hoặc phấn hồng.

- Dầu khoáng: Thành phần này có thể tạo nên một lớp màng trên da, bẫy tế bào da chết và vi khuẩn.

- Isopropyl Myristate: Khiến cho da bạn khô hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và kích ứng da.

Thói quen 2: Thường xuyên để da mặt bị khô

Nhiều người quan niệm, để da sạch nhờn, tránh mụn thì cần giữ làn da khô bằng những loại sữa rửa mặt, xà bông và các loại nước chứa cồn. Điều này sẽ khiến làn da của bạn yếu hơn và dễ kích ứng, mọc mụn. Việc làm khô da sẽ kích thích sản sinh dầu nhiều hơn, bởi làn da tự nhiên luôn cố gắng cân bằng chính nó. Do đó, khi cảm thấy khô, da của bạn sẽ tự cân bằng bằng cách sản xuất dầu nhiều hơn. Từ đó, da sẽ càng dễ mọc mụn.

Thói quen 3: Chế độ ăn uống không lành mạnh

Một chế độ ăn nhiều tinh bột và dầu mỡ chỉ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, một số trường hợp không biết bản thân bị dị ứng với thực phẩm như: Sôcôla, lúa mì hoặc sữa khiến họ có thể bị mọc mụn. 

 

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường khiến mụn mọc nhiều hơn

Thói quen 4: Vệ sinh đồ dùng cá nhân không sạch sẽ

Đồ dùng cá nhân như: Khăn rửa mặt, chăn, gối, quần áo, dụng cụ trang điểm nếu không được vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển và gây mụn. Do đó, việc vệ sinh đúng cách và thường xuyên dụng cụ cá nhân là rất quan trọng, góp phần hạn chế mụn hình thành.

Cách phòng ngừa mụn trứng cá

Việc phòng ngừa mụn trứng cá hoàn toàn không khó nếu bạn có một chế độ chăm sóc và duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp:

Giữ mặt luôn sạch sẽ

Rửa mặt sạch sẽ là yếu tố đầu tiên và quan trọng để có được làn da sạch mụn. Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày cùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và lượng dầu thừa trên da.

Dưỡng ẩm cho da

Việc dưỡng ẩm giúp da tránh khỏi tình trạng khô và bong tróc da. Mỗi loại da sẽ phù hợp với một loại kem dưỡng ẩm nhất định. Nếu bạn có da bị mụn, nên tìm kiếm các sản phẩm dưỡng ẩm da có từ “Noncomedogenic” trên nhãn sản phẩm, cụm từ này có nghĩa là sản phẩm không chứa các thành phần có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông nên lành tính với da mụn, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Hạn chế trang điểm

Trong thời gian mụn bùng phát hoặc ngay cả khi không có sự xuất hiện của mụn thì bạn cũng nên hạn chế trang điểm. Nên tẩy trang thật kỹ vào cuối ngày nếu bạn cần trang điểm, giúp ngăn chặn mụn hình thành và phát triển hơn.

Tránh đưa tay lên mặt

Nhiều người thường có thói quen đưa tay lên mặt, chính hành động này đã làm tăng nguy cơ khiến mụn xuất hiện, bởi với động tác này đã vô tình đưa một lượng lớn vi khuẩn lên mặt.

 

Hạn chế đưa tay lên mặt

Cải thiện mụn trứng cá từ sản phẩm thảo dược

Như phân tích ở trên có thể thấy, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Bên cạnh việc xem xét lại các thói quen của bản thân, chăm sóc da đúng cách cũng rất quan trọng để tránh mụn trứng cá. Lựa chọn loại kem ngừa mụn cũng cần phải cẩn trọng, bởi hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nhưng không phải loại nào cũng an toàn và hiệu quả. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên kết hợp sử dụng kem bôi có nguồn gốc thảo dược vừa giúp tác động vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh là do vi khuẩn P.Acnes, đồng thời  tăng cường sức đề kháng của làn da, ngăn ngừa sẹo thâm hình thành, phòng ngừa mụn tái phát. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này là kem thảo dược ngừa mụn có thành phần chính từ dịch chiết neem.

Dịch chiết neem được chiết xuất từ cây neem hay còn có tên gọi khác là sầu đâu, xoan Ấn Độ,… Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tính kháng khuẩn mạnh, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển hiệu quả có trong tất cả bộ phận của cây neem. Không chỉ vậy, cây neem còn có tác dụng giảm viêm và tấy đỏ. Bên cạnh đó, hiệu quả trị mụn sẽ càng được tăng thêm khi kết hợp với các dược liệu quý khác như: Sài đất, hoàng liên, ba chạc có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, ức chế chủng vi khuẩn gây mụn; Lô hội giúp nhanh liền sẹo, thu nhỏ vết loét.

 

Dịch chiết neem hỗ trợ cải thiện mụn trứng cá hiệu quả

Sở dĩ mang lại tác dụng như vậy vì  có thành phần chính là dịch chiết neem (cây sầu đâu - một dược liệu nguồn gốc từ Ấn Độ) đã được sử dụng làm thuốc hàng nghìn năm và có nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, trị mụn ẩn dưới da,… Bên cạnh đó, còn có sự kết hợp cùng nhiều dược liệu khác mang lại tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và tái tạo da, sạch lỗ chân lông, mờ vết thâm nám như: Lô hội, nghệ, sài đất, ba chạc, hoàng liên,… là công thức độc đáo, an toàn, giúp tẩy sạch mụn ẩn dưới da một cách nhanh chóng, dưỡng da, tái tạo da, làm mờ sẹo, giảm thâm nám, giúp da trở nên sáng mịn.