Phụ nữ dễ bị mụn trứng cá do căng thẳng – Tại sao?

Bạn đã rửa mặt cẩn thận và thực hiện đầy đủ theo những nguyên tắc chăm sóc da cơ bản mà mụn trứng cá vẫn xuất hiện. Căng thẳng, lo lắng có thể là kẻ giấu mặt gây nên tình trạng này.

Căng thẳng khiến phụ nữ dễ bị mụn trứng cá

Theo tiến sĩ Neal Schultz, một bác sĩ da liễu tại thành phố New York (Mỹ): “Khi bạn bị căng thẳng thần kinh, tuyến thượng thận sẽ sản xuất cortisone để đối phó với trình trạng này. Trong lúc đó, một chút hormon nam giới sẽ bị rò rỉ ra ngoài. Đối với một người đàn ông thì việc này không tạo ra sự khác biệt vì nó quá nhỏ so với lượng hormon nam giới bình thường. Tuy nhiên, đối với người phụ nữ thì nó lại tạo ra sự khác biệt lớn”.

Chính hormon nam giới đã khiến cho tuyến dầu trên da hoạt động mạnh hơn, da bài tiết nhiều chất nhờn hơn – đây chính là gốc rễ gây mụn trứng cá trên da. Bởi vậy, khi bạn căng thẳng thì việc xuất hiện những nốt mụn sẽ không phải là “chuyện lạ”. Tiến sĩ Schultz giải thích: "Căng thẳng có thể là về cảm xúc, thể chất hay ngủ không đủ giấc hoặc do thay đổi múi giờ… Đó là những yếu tố rất thật”.

Trong thực tế, hormon đóng một vai trò quan trọng gây mụn trứng cá ở phụ nữ. Tiến sĩ Schultz cho biết: “Phụ nữ cũng dễ bị mụn trên da do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể vào chu kỳ kinh nguyệt. Có rất nhiều phụ nữ nói với bạn rằng, họ thường xuyên bị mụn trứng cá trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt. Và họ thường bị mụn ở cùng một vị trí. Đó là trường hợp bị mụn trứng cá do sự thay đổi hormon trong cơ thể”. Theo các chuyên gia, mụn do nội tiết đặc biệt phổ biến ở vùng da cằm và da trên cổ.

Để không bị mụn do căng thẳng, chị em có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm mức cortisol bằng cách đi dạo thường xuyên, hít thở sâu hoặc tập thiền...

Bên cạnh các biện pháp trên, để trị mụn hiệu quả mà không phải lo lắng về tác dụng phụ thì hiện nay, nhiều người đang tin tưởng lựa chọn những sản phẩm bôi ngoài da chứa thành phần thảo dược. Tại Việt Nam, sản phẩm điển hình được nhiều người biết đến và sử dụng hiệu quả là kem thảo dược

Được chiết xuất từ thành phần chính là dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) kết hợp cùng các thảo dược quý khác như: lô hội, sài đất, hoàng liên, ba chạc,  được đánh giá cao trong điều trị mụn, làm mờ vết thâm, sẹo và ngăn chặn bệnh tái phát. Sản phẩm rất an toàn cho da nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài cho đến khi da sạch mụn hoàn toàn.

Để sống hạnh phúc hơn và luôn sở hữu làn da mịn màng, mỗi người hãy biết cách cân bằng cuộc sống, tập luyện phù hợp và ăn uống khoa học. Bên cạnh đó, sự trợ sẽ luôn cần thiết nếu bạn muốn chấm dứt mối lo mang tên “mụn trứng cá”!.