Dược sĩ Diệu Ngân
Nhiều người cảm thấy ngạc nhiên khi nghe đến cách sử dụng bột sắn dây trị mụn nội tiết. Bột sắn dây là nguyên liệu quen thuộc trong đời sống hàng ngày, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, đặc biệt giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Để hiểu rõ hơn, mời bạn đến với thông tin có trong bài viết sau!
Bột sắn dây trị mụn nội tiết có tốt không?
Sắn dây được xem là một trong những nguyên liệu chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau có lợi cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, trung bình cứ 100g bột sắn sẽ chứa 14g nước, 0.7g protid, 84.3g gluxit và 0.8g xenlulozơ, canxi, photpho, sắt,…
Thêm vào đó, với đặc tính nổi bật là giúp thanh nhiệt, giải độc nên nhiều người thường sử dụng bột sắn dây để uống với mong muốn loại bỏ các độc tố có hại ra ngoài cơ thể. Đồng thời, giúp cải thiện tình trạng mụn, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào mụn
Theo các chuyên gia, để sử dụng sắn dây trị mụn nội tiết, bạn nên uống bột sắn dây pha nước ấm 1 lần/ngày, tốt nhất là không pha thêm đường, mà thay vào đó, có thể bổ sung chanh để tăng cường dinh dưỡng.
Cách làm: Cho 2 muỗng cafe bột sắn vào 100ml nước ấm khuấy đều cho tan, sau đó thêm chanh hoặc mật ong. Bạn nên uống tốt nhất vào buổi sáng hoặc buổi trưa vì bột sắn dây còn có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc.
.webp)
.webp)
