Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây ngon, hấp dẫn. Thế nhưng, có những loại quả không nên ăn khi bị mụn vì chúng sẽ khiến mụn trứng cá mọc như “lợn con” trên mặt.

7 loại quả siêu ngon nhưng lại “chống chỉ định” với mụn trứng cá

1. Quả đào

Đào là loại quả được rất nhiều người ưa thích vào mùa hè. Buồn thay, đào lại là loại quả có tính nóng nên khi ăn nhiều vào mùa hè có thể khiến mụn trứng cá bùng phát toàn thân. Đặc biệt, quả đào có nhiều lông dễ gây dị ứng, kích ứng khi ăn hoặc với những làn da nhạy cảm khi tiếp xúc với lông đào cũng làm tình trạng viêm của mụn trứng cá nặng hơn.

2. Quả mít

Loại quả thứ hai “chống chỉ định” với những người bị mụn trứng cá đó là quả mít. Mít là một loại quả thơm, ngon, giàu vitamin C. Tuy nhiên người bị mụn trứng cá thì không nên ăn bởi mít có tính nhiệt, gây nóng trong người làm nổi mụn trứng cá, mụn nhọt. Vào những ngày thời tiết oi bức, các bạn nên hạn chế ăn loại quả này vì chúng khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên và làm tình trạng mụn trứng cá nặng nề hơn.

3.  Quả vải

Vải là loại quả ngon và tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, vải có tính nóng, nên cần hạn chế ăn nhiều vào mùa hè hoặc những người đang bị mụn trứng cá thì không nên ăn loại quả này.

4. Quả chôm chôm

Chôm chôm cũng là một trong các loại quả không nên ăn khi bị mụn trứng cá. Chôm chôm có tính nóng, là trái cây được trồng nhiều ở khu vực miền Nam nước ta nhất là Tây Nam Bộ. Ăn chôm chôm nhiều vào mùa hè dễ gây mụn nhọt và không có lợi cho tiêu hóa, đặc biệt là gây táo bón.

5. Mận

Mận là một trong những loại quả có chứa nhiều caroten, khi vào cơ thể chuyển hóa thành vitamin A có lợi cho mắt khỏe đẹp. Ngoài ra, mận còn cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất như photpho, sắt, kali,…Tuy nhiên, mận cũng là loại quả có tính nóng, dễ làm nổi mụn trứng cá hoặc làm cho những người đang bị mụn trứng cá sẽ nổi nhiều mụn hơn.

6. Sầu riêng

Sầu riêng là loại quả có nhiều glucid, lipid, protein,... có lợi cho sức khỏe. Ăn sầu riêng còn kích thích khả năng sinh dục, lọc máu, trừ giun. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều sầu riêng lại sẽ bị nóng trong người khiến mụn trứng cá sẽ dễ xuất hiện hơn. Khi bị mụn bạn nên hạn chế ăn loại quả này, nhất là tuyệt đối không được ăn sầu riêng cùng với uống bia sẽ làm tăng sinh nhiệt trong cơ thể làm tình trạng mụn trứng cá nặng hơn.

7. Quả nhãn

Nhãn là món khoái khẩu của những người thích ăn ngọt vì nhãn có vị ngọt thanh, thơm ngon. Tuy nhiên, ăn quá nhiều nhãn vào mùa hè lại làm mụn trứng cá xuất hiện chi chít trên khuôn mặt của bạn. Phụ nữ mang thai nên ăn ít loại quả này vì dễ gây xuất huyết.

Mụn trứng cá “chạy mất dép” nhờ kem trị mụn thảo dược

Để phòng ngừa và ngăn chặn mụn trứng cá “bùng phát” vào mùa hè này thì ngoài việc hạn chế tiêu thụ các loại quả nói trên, bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước kết hợp với luyện tập thể dục thể thao hàng ngày giúp đào thải độc tố, kết hợp với làm sạch da ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối cũng sẽ góp phần giúp bạn ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá một cách hiệu quả.

Nếu không may bạn bị mụn trứng cá “hỏi thăm” hãy sử dụng ngay kem trị mụn chuyên biệt đã được chứng minh tác dụng và được nhiều chuyên gia trị mụn khuyên dùng đó là sử dụng kem thảo dược, điều trị hiệu quả với mọi thể mụn trứng cá: Mụn đầu đen, mụn cám, mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn bọc… giúp giảm viêm và tiêu diệt mụn trứng cá triệt để, ngăn chặn sự lây lan mụn trứng cá. Song song việc làm giảm viêm, se nhân mụn, đẩy mụn lên thì kem còn giúp ngăn ngừa hình thành sẹo sau khi đã hết mụn trứng cá. Khi mụn khỏi, bạn nên tiếp tục bôi đến khi vết thâm và sẹo không còn nữa.

Sở dĩ có được tác dụng như vậy vì có thành phần chính là cao neem (Azadirachta indica – một dược liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ, di thực về Việt Nam với tên gọi là xoan Ấn Độ) đã được sử dụng làm thuốc hàng nghìn năm và được nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, trị mụn,…  kết hợp cùng các dược liệu khác có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và tái tạo da, sạch lỗ chân lông, mờ vết thâm nám như: lô hội, nghệ, sài đất, ba chạc, hoàng liên,… đã trở thành một công thức độc đáo, an toàn, giúp tẩy sạch mụn trứng cá và các loại mụn nói chung một cách nhanh chóng, dưỡng da, tái tạo da, làm mờ sẹo, giảm thâm nám, giúp làn da trở nên sáng mịn

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn hiểu thêm về những loại trái cây không nên ăn vào mùa hè và cách giúp loại bỏ mụn trứng cá nếu chẳng may bị chúng “hỏi thăm” một cách hiệu quả nhất, giúp duy trì làn da khỏe đẹp, căng tràn sức sống!

Quý độc giả có thắc mắc về bệnh, vui lòng liên hệ tổng đài để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!