Dược sĩ Diệu Ngân
Mụn trứng cá có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời bạn. Vì vậy, nếu không biết cách chăm sóc, bảo vệ da thì các vi khuẩn gây mụn sẽ luôn rình rập. Hãy ghi nhớ 4 phương pháp đơn giản sau đây để không còn phải lo lắng về mụn trên da.
4 phương pháp giúp ngăn ngừa mụn trứng cá trên da
Cân bằng chế độ ăn uống
Bạn có thể lựa chọn rất nhiều loại mỹ phẩm để ngăn ngừa mụn trứng cá, nhưng vô tình lại quên mất một nguyên nhân bên trong khiến mụn bùng phát, đó là chế độ ăn uống. Ăn quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, đồ ngọt sẽ khiến da bạn gặp rắc rối với mụn. Thay vào đó, bạn hãy ăn nhiều trái cây, rau củ hơn để giữ một làn da khỏe mạnh. Các loại cá chứa axit béo omega 3 cũng rất hữu ích trong việc duy trì làn da tươi sáng, rạng rỡ.
Giữ cho da bạn “ngậm nước”
Nước có thể làm nên những điều kỳ diệu cho vẻ đẹp làn da của bạn. Nước sẽ giúp loại bỏ tạp chất trong cơ thể, đào thải mọi độc tố ra ngoài. Điều này giúp ngăn chặn các biểu hiện nhiễm trùng trên da, trong đó có mụn trứng cá. Hãy uống đủ nước mỗi ngày, đừng để da bạn bị “khát”! Đó là cách đơn giản giúp bạn dễ dàng đẩy lùi nguy cơ bị mụn tấn công!
Tắm rửa sạch sẽ
Rất nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần rửa mặt sạch là bạn đã tránh được mụn. Tuy nhiên, những vùng da còn lại trên cơ thể cũng cần giữ sạch sẽ mỗi ngày, để tránh bị mụn “tấn công”. Bạn có biết, các loại dầu gội từ tóc của bạn khi bám vào da mặt thì cũng tạo điều kiện cho mụn phát triển. Vì vậy, hãy giữ cho mọi vùng da trên toàn cơ thể luôn sạch sẽ để hạn chế tối đa nguy cơ bị mụn bạn nhé!
Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời làm tăng sản xuất chất nhờn trên da, tạo cơ hội cho mụn trứng cá bùng phát. Vì vậy, bạn nên bảo vệ da khi ra ngoài, tránh để tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
Kem thảo dược chứa dịch chiết neem – Giải pháp trị mụn trứng cá hiệu quả
Bên cạnh việc ghi nhớ 4 phương pháp giúp ngăn ngừa mụn trên, để cải thiện mụn trứng cá hiệu quả, an toàn, bạn nên lựa chọn một sản phẩm kem bôi ngoài da chiết xuất từ thiên nhiên như kem thảo dược
Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh dịch chiết neem – thành phần chính trong là dược liệu quý giúp ức chế và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, dịch chiết neem còn rất hữu ích trong việc giảm sưng, viêm do mụn. Khi kết hợp với các thảo dược khác như lô hội, sài đất… trong kem thảo dược thì những tác dụng này lại càng được hoàn thiện hơn và mang tới một phương pháp trị mụn hoàn hảo. có tác dụng hỗ trợ điều trị tất cả các loại mụn trứng cá, làm mờ dần những vết thâm, sẹo do mụn và ngăn chặn mụn tái phát.
Để không còn phải lo lắng về mụn trứng cá trên da, bạn hãy ghi nhớ những phương pháp đơn giản trên. Và đừng quên sử dụng kem thảo dược hàng ngày để xóa đi những nốt mụn xấu xí bạn nhé!
