Dược sĩ Diệu Ngân
Lần đầu tiên bị mụn trứng cá, bạn thực sự không biết phải làm gì và sự tự tin vốn có của mình dường như đã biến mất. Trong một số trường hợp, bạn luôn cảm thấy bất an, mất tập trung trong công việc, sinh hoạt hàng ngày chỉ vì... mụn. Nhưng một khi bạn đã biết phải làm gì để kiểm soát, điều trị mụn hiệu quả thì lúc này, bạn sẽ thấy vấn đề hóc búa trở nên dễ dàng hơn. Nếu đang phải “vật lộn” với mụn thì 7 lời khuyên sau sẽ giúp bạn giải quyết lo lắng này!
1. Bạn cần xác định da mình thuộc loại nào?
Điều này rất quan trọng để giúp bạn biết rõ tính chất da của mình, từ đó, lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng. Thông thường, có 4 loại da: bình thường, dầu, hỗn hợp và khô. Tất cả các loại da đều nhạy cảm với mụn trứng cá. Các loại da sẽ cho bạn biết rõ hơn về kết cấu, mức độ dầu hoặc khô.
Bạn cần xác định da mình thuộc loại da nào
Da dầu là da nhờn trên khắp mọi vùng da, trong khi đó, da hỗn hợp lại thường nhờn ở một số vùng da nhất định và khô ở những vùng da khác. Da khô thường khô ở mọi vùng da và hay có vẩy. Da bình thường cũng có một mức độ dầu nhất định và vẫn có thể bị mụn trứng cá “tấn công”. Bất kỳ loại da nào cũng nhạy cảm. Và da của bạn có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy, điều quan trọng là hãy chú ý lắng nghe những gì làn da “nói” với bạn nhé!
2. Bạn đang bị loại mụn trứng cá nào?
Giống như có nhiều loại da khác nhau thì mụn trứng cá cũng có nhiều loại, từ nhẹ đến nặng. Bạn có thể bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn mủ, mụn ẩn dưới da... Nếu bạn chỉ bị một vài nốt mụn cám và mụn đầu đen thì được xem là trường hợp nhẹ, có thể điều trị bằng một sản phẩm chăm sóc da mà không cần theo đơn của bác sĩ. Với trường hợp bị nhiều mụn thường xuyên thì người bệnh cần điều trị theo đơn của bác sĩ da liễu. Trong trường hợp nặng, việc tuân thủ theo phác đồ điều trị là vô cùng cần thiết nếu bạn muốn sớm sạch mụn trên da.
3. Hãy tới gặp bác sĩ da liễu!
Rất nhiều người chỉ lặng yên chờ đợi thoát khỏi mụn mà không thực hiện bất kỳ biện pháp điều trị nào. Sẽ tốt hơn cho bạn khi bắt đầu điều trị mụn thay vì cứ ngồi chờ đợi mụn tự nhiên biến mất. Thực tế, không phải ai cũng muốn dùng thuốc trị mụn, tuy nhiên, việc kết hợp điều trị trong uống ngoài bôi sẽ giúp ích cho bạn. Hãy tới gặp bác sĩ da liễu, họ sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da phù hợp. Đồng thời, bác sĩ sẽ giúp bạn “khám phá” ra nguồn gốc của tình trạng mụn trên da để xử lý hiệu quả.
4. Chăm sóc da đúng cách
Chăm sóc da đúng cách đóng vai trò rất quan trọng cho dù bạn có bị mụn hay không. Các bước chăm sóc da thông thường là rửa sạch da bằng sữa rửa mặt, làm sạch sâu với toner, kem điều trị mụn và dưỡng ẩm. Quy trình chăm sóc da của mỗi người có thể khác nhau, tùy thuộc vào sản phẩm mà bạn đang sử dụng. Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để điều trị mụn và chữa lành thương tổn trên da thì hãy nhớ cần dùng trước khi thoa kem dưỡng ẩm để đạt được hiệu quả điều trị đầy đủ. Tốt nhất là bạn nên dùng kem dưỡng ẩm vào ban đêm nhiều hơn so với ban ngày. Và bạn luôn cần dùng kem chống nắng mỗi ngày.
hăm sóc da đúng cách giúp bạn sớm thoát khỏi mụn trứng cá
5. Điều trị đúng phương pháp
Khi đang “đối mặt” với mụn trứng cá, bạn sẽ rất dễ sử dụng mọi sản phẩm chăm sóc da mà mình có để thoa lên mặt nhằm làm khô những nốt mụn. Việc điều trị một cách thái quá sẽ chỉ khiến da bạn tồi tệ hơn và chắc chắn đó là điều mà bạn không hề mong muốn. Do đó, hãy lắng nghe làn da của bạn!
Nếu bạn đang sử dụng một sản phẩm làm khô da thì bạn nên tạm ngừng. Bạn có thể muốn tẩy da chết và chà sát, loại bỏ mụn trên da, nhưng điều này lại không giúp ích gì. Tẩy da chết rất tốt đối với làn da của bạn, có thể hữu ích trong điều trị mụn nhưng chỉ khi bạn thực hiện 2-3 lần/ tuần. Bạn không nên tẩy da chết mỗi ngày vì nó có thể khiến mụn phát triển nhiều hơn.
6. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp
Có một quan niệm phổ biến là trang điểm không tốt cho làn da của bạn, tuy nhiên, điều này chưa chính xác! Những người bị mụn trứng cá có thể trang điểm mà thực sự không khiến tình trạng mụn trên da trầm trọng hơn. Nếu bạn bị mụn trứng cá và muốn trang điểm, chỉ cần chắc chắn rằng bạn đang sử dụng đúng sản phẩm. Hãy lựa chọn những sản phẩm không gây kích ứng da, làm bít tắc lỗ chân lông và luôn luôn rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ!
7. Sử dụng kem trị mụn thành phần thảo dược
Việc điều trị mụn sẽ không còn chút khó khăn nào nếu như bạn thực hiện đúng phương pháp. Bên cạnh việc lắng nghe những lời khuyên từ chuyên gia để chăm sóc da đúng cách, bạn nên lựa chọn cho mình một loại kem bôi ngoài da giúp trị mụn hiệu quả mà đảm bảo an toàn. Đây được xem là yếu tố then chốt quyết định sự thành bại trong “cuộc chiến” với mụn của bạn! Và lựa chọn tốt nhất dành cho bạn hiện nay chính là kem thảo dược trị mụn chứa thành phần chính từ dịch chiết neem.
Ngay khi nhìn vào thành phần của kem này, chúng ta đã nhận thấy những tác dụng quý trong điều trị mụn của sản phẩm này. Dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) là thành phần chính, từ xa xưa đã được đánh giá cao trong việc diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm do mụn. Đặc biệt, khi dịch chiết neem được kết hợp với các thành phần khác như lô hội, sài đất... trong kem bôi thì tác dụng càng hoàn thiện hơn, bao gồm: điều trị mụn trứng cá triệt để, xóa mờ vết thâm, sẹo và ngăn chặn mụn tái phát. Sản phẩm có thành phần thảo dược nên rất an toàn cho da, vì vậy, người bệnh có thể yên tâm dùng trong thời gian dài.
7 lời khuyên hữu ích trên được xem là lối thoát giúp những người lần đầu tiên bị mụn trứng cá biết cách làm sao đối phó hiệu quả nhất. Nếu bạn đang đau đầu, mất ngủ vì mụn thì hãy áp dụng ngay 7 lời khuyên này để da sớm sạch mụn nhé!
