Mụn viêm xảy ra khi bị nhiễm trùng do vi khuẩn, dẫn đến tình trạng sưng đỏ và đau. Nếu không có biện pháp điều trị mụn viêm đúng cách, chúng sẽ để lại những vết thâm, sẹo xấu trên da, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ. Hãy theo dõi nội dung bài viết dưới đây để có thêm thông tin về mụn trứng cá viêm và biện pháp khắc phục hiệu quả. Đừng bỏ lỡ!

1. Mụn viêm là gì?

Mụn viêm hay còn gọi là mụn trứng cá viêm, bao gồm mụn mủ và nang bọc. Tất cả các loại mụn trứng cá viêm đều bắt nguồn từ sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Sự bít tắc này không thể nhìn thấy bằng mắt thường cho đến khi chúng hình thành nên những nốt mụn. Khi bã nhờn và tế bào chết tích tụ lại sẽ gây bít lỗ nang lông, khiến vi khuẩn gây mụn (P. acnes) có cơ hội phát triển. 

Cuối cùng, khi sự tích tụ đủ lớn, nhân mụn vỡ ra, các thành phần trong lỗ chân lông bị tắc bao gồm chất dầu, tế bào chết và vi khuẩn sẽ giải phóng. Lúc này, các tế bào bạch cầu trên da sẽ tập trung lại và gây viêm. Người bệnh sẽ thấy những triệu chứng như đỏ, sưng tấy và kích ứng. Tình trạng này gọi là mụn trứng cá viêm. Mụn trứng cá viêm có thể mọc sâu trong da và để lại sẹo. Mặt, lưng, ngực, vai là các vị trí hay bị mụn viêm. Bất cứ ai cũng có thể bị mụn trứng cá viêm, không chỉ thanh thiếu niên. 

Mụn viêm là tình trạng có thể gặp ở mọi đối tượng

Mụn viêm là tình trạng có thể gặp ở mọi đối tượng

2. Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Sau đây là một số yếu tố gây ra mụn viêm cần lưu ý:

  • Vệ sinh da mặt không sạch 

Khi da mặt không được làm sạch thì những dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ sẽ khiến các lỗ chân lông bị bít tắc. Ban đầu chỉ là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, nhưng dưới sự tác động của các vi khuẩn gây mụn sẽ nhanh chóng chuyển sang tình trạng mụn viêm.

  • Ảnh hưởng của hormone

Đây là nguyên nhân gây ra mụn viêm xuất phát từ bên trong cơ thể. Khi bị căng thẳng, stress, mất cân bằng tâm lý, não bộ giải phóng hormone kích thích corticotropin tác động làm cho các tuyến sản xuất bã nhờn hoạt động mạnh, gây ra tình trạng dư thừa, rồi bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

  • Không làm sạch khăn mặt đúng cách

Khăn mặt là đồ dùng mà bạn cần chú ý làm sạch để tránh gây ra tình trạng viêm. Bởi khi vệ sinh da mặt không đúng cách, cộng thêm khăn mặt ẩm ướt có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nếu như để chúng tiếp xúc với da mặt sẽ khiến các nốt mụn viêm nghiêm trọng hơn. Bởi vậy, bạn nên vệ sinh khăn mặt bằng cách giặt sạch và phơi khô sau mỗi lần sử dụng.

  • Không chú ý tới chế độ ăn

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng được coi là một trong những nguyên nhân gây mụn viêm mà rất nhiều người mắc phải. Một số thực phẩm như đồ ngọt hay chiên rán nên hạn chế tối đa trong thực đơn. Bởi những loại thực phẩm này sẽ làm tăng tiết hoạt động của tuyến bã nhờn và ảnh hưởng xấu đến tình trạng viêm mụn. 

  • Dùng tay nặn mụn

Một trong những sai lầm mà nhiều người hay mắc phải đó chính là dùng tay nặn mụn. Việc loại bỏ nhân mụn theo cách này sẽ khiến vi khuẩn từ tay xâm nhập vào da, từ đó tình trạng viêm nghiêm trọng hơn. Nặn mụn cũng tạo thành các vết thương hở trên da, từ đó làm bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. 

Dùng tay nặn mụn có thể khiến mụn viêm xuất hiện trên da

Dùng tay nặn mụn có thể khiến mụn viêm xuất hiện trên da

3. Các cách điều trị mụn viêm hiệu quả

Mụn viêm có thể lây lan và thậm chí gây ra sẹo, vì vậy tốt nhất bạn nên bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt. Tùy thuộc vào loại mụn mà bác sĩ có thể chỉ định các cách điều trị mụn viêm khác nhau.

Phương pháp điều trị mụn viêm sử dụng thuốc tây

Có rất nhiều phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) cho mụn viêm. Dưới đây là ba thành phần chính bạn thường thấy trong các sản phẩm này:

  • Benzoyl peroxide

Thành phần này hoạt động bằng cách giết chết vi khuẩn P. acnes bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn và giảm viêm. Nó có thể làm khô da của bạn. Vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng Benzoyl peroxide như một phương pháp điều trị tại chỗ.

  • Axit salicylic

Thành phần này có tác dụng đào thải và loại bỏ các tế bào da chết từ sâu bên trong lỗ chân lông của bạn. Nó cũng giúp làm tan các tổn thương do mụn viêm và ngăn ngừa chúng quay trở lại. Bạn có thể sử dụng Axit salicylic trên toàn bộ vùng da bị mụn của mình. Nhưng nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm, vì Axit salicylic có thể gây khô da theo thời gian.

  • Lưu huỳnh

Bạn sẽ tìm thấy thành phần này trong nhiều cách trị mụn viêm. Nhưng nó hoạt động tốt nhất đối với tình trạng mụn trứng cá nhẹ, không viêm. Mặc dù lưu huỳnh không làm cho tình trạng mụn viêm của bạn trở nên tồi tệ hơn, nhưng nó cũng không có tác dụng điều trị nhiều.

Ngoài ra, một số nhóm thuốc được kê đơn thường được bác sĩ chỉ định để điều trị mụn viêm, cụ thể:

  • Retinoids tại chỗ

Retinoids là các dẫn xuất vitamin A giúp loại bỏ những tế bào da chết. Chẳng hạn như Differin và Retin-A, có hiệu quả đối với mụn viêm. Bên cạnh một số mẩn đỏ và bong tróc khi bắt đầu sử dụng, retinoids cũng làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Vì vậy hãy nhớ thoa kem chống nắng khi sử dụng chúng nhé!

  • Thuốc kháng sinh uống

Nếu bác sĩ da liễu của bạn nghi ngờ rằng vi khuẩn P.acnes đang gây ra mụn, họ có thể kê một đợt thuốc kháng sinh. Chúng được sử dụng tạm thời để kiểm soát vi khuẩn, thường là trong trường hợp mụn nang lan rộng.

  • Isotretinoin

Được chiết xuất từ ​​vitamin A, có thể gây ra một loạt tác dụng phụ. Vì vậy Isotretinoin thường dành cho các trường hợp nghiêm trọng. Thường là những trường hợp liên quan đến mụn nang bị viêm, không phản ứng với retinoids. Tránh dùng isotretinoin nếu bạn đang mang thai, đang cho con bú hoặc có dự định mang thai.

Isotretinoin là một trong những cách trị mụn viêm mạnh nhất được kê đơn

Isotretinoin là một trong những cách trị mụn viêm mạnh nhất được kê đơn

Các cách điều trị mụn viêm tại nhà

Để điều trị mụn viêm, bạn có thể áp dụng nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số cách trị mụn viêm tại nhà được nhiều người ưa chuộng, đem lại hiệu quả cao.

  • Trị mụn viêm bằng tỏi

Trong tỏi chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên như: Sulphur, allicin, kẽm có công dụng kháng viêm, diệt khuẩn và giúp điều trị các ổ mụn viêm sưng đỏ hiệu quả. Cách trị mụn viêm bằng tỏi tiến hành đơn giản như sau: Bạn lấy 2 – 3 nhánh tỏi đem ép hoặc nghiền nhuyễn với 1 chút nước. Sau đó, lọc lấy nước cốt tỏi rồi chấm lên vùng da bị mụn viêm. Bạn cần lưu ý rằng, đối với những người có làn da nhạy cảm thì không nên dùng cách này để trị mụn viêm, bởi tỏi có tính sát khuẩn khá mạnh và chất sulphur trong tỏi sẽ gây bỏng rát da mặt.

  • Trị mụn viêm bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có tính sát khuẩn và kháng viêm mạnh, bởi vậy mà thường được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da cũng như chữa lành vết thương, trong đó có mụn trứng cá viêm. Bạn có thể dùng rau diếp cá để trị mụn viêm như sau: Lấy 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, ngâm nước muối rồi giã nhuyễn, trộn cùng 1 ít muối hạt hoặc mật ong để tăng hiệu quả trị mụn. Làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn viêm. Để yên trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. 

  • Trị mụn viêm bằng nước chanh

Sở dĩ, chanh được rất nhiều người lựa chọn không chỉ bởi là nguyên liệu quá quen thuộc, dễ tìm mà ở hiệu quả tuyệt vời của nó. Trong chanh có chứa acid tự nhiên hỗ trợ kháng viêm, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa và trị mụn viêm hiệu quả.

Cách trị mụn viêm bằng nước chanh tiến hành đơn giản như sau: Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt rồi dùng tăm bông thấm nước chanh bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn viêm. Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Lưu ý, sau khi áp dụng phương pháp này bạn nên tránh ánh nắng mặt trời, bởi axit trong chanh có tính bào mòn da nhẹ.

  • Trị mụn viêm bằng giấm táo

Trong dấm táo có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da tươi sáng, mịn màng. Bên cạnh đó, các axit tự nhiên trong dấm táo còn có tác dụng chống khuẩn, kháng viêm. Vì vậy, giấm táo là phương pháp trị mụn viêm hữu hiệu, giảm hiện tượng sưng, đỏ của mụn.

Cách trị mụn viêm bằng giấm táo rất đơn giản, bạn chỉ cần tiến hành như sau: Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa giấm táo lên mặt (đặc biệt là vùng da cần trị mụn viêm). Để yên trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/tuần. Sau khoảng 3 - 4 tuần, tình trạng mụn trên mặt bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • Trị mụn viêm nhờ sản phẩm thảo dược

Cùng với các phương pháp đã được nhắc đến ở trên, sử dụng sản phẩm thảo dược cũng là cách điều trị mụn viêm bạn không nên bỏ qua.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm trị mụn viêm chứa thành phần thảo dược như:

  • Dịch chiết neem (cây sầu đâu): Nhờ tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo,… mà dịch chiết neem đã được sử dụng để điều trị mụn viêm trong hàng ngàn năm qua. Các hoạt chất chính trong lá neem đã được nghiên cứu có thể kể đến là margolone và isomargolonone. Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy, neem ngăn chặn sự sản sinh ROS và cytokine - chất trung gian gây viêm quan trọng trong quá trình hình thành mụn trứng cá.
  • Sài đất: Với thành phần chính là carvacrol, chiết xuất sài đất có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, giúp nhanh liền sẹo, thu nhỏ vết loét, đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.
  • Ba chạc: Ba chạc giúp kháng khuẩn, thanh lọc cơ thể, khi dùng ngoài da sẽ giúp cải thiện mụn trứng cá.
  • Lô hội: Trong lô hội chứa vitamin C, E giúp cải thiện, tái tạo da rất tốt. Gel lô hội còn có tác dụng mau làm lành vết thương do mụn trứng cá gây ra.

Sử dụng sản phẩm chứa thành phần thảo dược như dịch chiết neem cũng là một cách điều trị mụn viêm tại nhà hiệu quả

Sử dụng sản phẩm chứa thành phần thảo dược như dịch chiết neem cũng là một cách điều trị mụn viêm tại nhà hiệu quả

>>> XEM THÊM: Điểm mặt 4 thói quen gây mụn trứng cá mà bạn cần biết!

4. Cách phòng ngừa mụn viêm xuất hiện 

Các cách trị mụn viêm sẽ không mang lại hiệu quả nếu bạn không chăm sóc da đúng cách. Bạn hãy thực hiện theo các mẹo sau:

  • Không tự ý nặn bất kỳ loại mụn nào, đặc biệt quan trọng đối với mụn viêm. Làm như vậy có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm và khiến mụn lan rộng hơn.
  • Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ.
  • Tắm ngay sau khi tập thể dục.
  • Thoa kem chống nắng hoặc kem nền có tích hợp chống nắng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Nó cũng là điều bắt buộc nếu bạn đang sử dụng retinoids hoặc các cách trị mụn viêm khác khiến da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
  • Nếu bạn trang điểm, hãy tìm những sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, bạn hãy nhớ tẩy trang thật kỹ trước khi rửa mặt vào buổi tối.

Cần lựa chọn sản phẩm mỹ phẩm kỹ để phòng tránh mụn viêm

Cần lựa chọn sản phẩm mỹ phẩm kỹ để phòng tránh mụn viêm

Mụn viêm là dạng nặng của mụn trứng cá, nếu không có phương pháp cải thiện kịp thời sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ của người mắc. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ trị mụn an toàn mà hiệu quả, hãy tham khảo kem bôi thảo dược nhé!

Tài liệu tham khảo:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-patches

https://www.gq.com/story/get-rid-of-cystic-acne

https://www.nbcnews.com/select/shopping/best-pimple-patches-ncna1254463