Dược sĩ Diệu Ngân
Mụn ẩn là tình trạng có thể gặp phải ở mọi loại da. Tuy không gây đau nhưng chúng khiến cho làn da sần sùi, không đều màu và mất thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu mụn ẩn là gì, có nên nặn không và cách điều trị, phòng ngừa mụn ẩn trong bài viết sau đây.
Mụn ẩn trên da là gì?
Mụn ẩn là gì, mụn ẩn có tự hết không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đây là loại mụn phát triển ở bên dưới bề mặt da. Bạn có thể không nhìn thấy mụn từ bên ngoài nhưng có thể cảm thấy độ sần trên da. Loại mụn này sẽ phát triển mạnh mẽ trong điều kiện bã nhờn, bụi bẩn xuất hiện trong lỗ chân lông.
Bạn không nên tự ý nặn mụn ẩn vì có thể gây tổn thương trên da, hình thành sẹo lõm mất thẩm mỹ. Để tình trạng mụn ẩn điều trị dứt điểm, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây mụn và điều trị đúng cách, kiên trì chăm sóc da mỗi ngày.
Mụn ẩn khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là mụn như thế nào chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Trước khi tìm hiểu cách điều trị, bạn cần biết nguyên nhân gây mụn nhằm có cách xử lý và phòng ngừa mụn quay lại tốt nhất.
Vệ sinh làn da không sạch sẽ
Mụn ẩn thường xuất hiện trên trán, mũi và cằm. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do vệ sinh làn da chưa sạch sẽ. Bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ kết hợp cùng dụng cụ rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch da mặt.
Tuy nhiên, chú ý không nên rửa mặt quá nhiều khiến lớp dầu tự nhiên dùng để bảo vệ da biến mất. Điều này có thể khiến da bị kích ứng, nhiễm khuẩn khiến mụn ẩn dễ quay trở lại. Ngoài ra, bạn cần chú ý không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều. Điều này có thể khiến da khô sần và gây kích ứng làm tình trạng mụn ẩn ngày càng nghiêm trọng. Tần suất tẩy tế bào chết chỉ nên khoảng từ 1 – 2 lần/tuần.
Trong điều kiện thời tiết nóng bức, hoạt động thường ngày có thể làm bạn đổ mồ hôi. Điều này cũng tạo điều kiện cho bụi bẩn bám vào làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Nếu bạn xuất hiện mụn ẩn quanh chân tóc thì nguyên nhân có thể là do sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc dẫn đến tình trạng kích ứng da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Một số thành phần trong sản phẩm chăm sóc tóc có thể gây mụn ẩn như dimethicone, cyclopentasiloxane, silicone, panthenol,…
Ngoài ra, việc lạm dụng và sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với tình trạng da cũng khiến mụn ẩn ngày một lan rộng. Vì vậy, bạn cần cân nhắc khi lựa chọn mỹ phẩm và nên hạn chế dùng khi da đang gặp tình trạng mụn ẩn.
Lạm dụng mỹ phẩm gây ra mụn ẩn
XEM THÊM: Mụn ẩn hình thành do đâu? Cách phòng ngừa và điều trị? Click xem ngay!
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Thói quen sinh hoạt như ngủ không đủ giấc, chế độ ăn thiếu lành mạnh, làm việc căng thẳng cũng gây ảnh hưởng đến tình trạng da. Đặc biệt, tình trạng mụn ẩn ở má thường gặp ở nhiều người là do áp điện thoại trên má khiến vi khuẩn lây lan sang da gây mụn. Ngoài ra, nguyên nhân có thể do vỏ gối bẩn hay thường xuyên sờ tay lên mặt.
Thói quen nặn mụn cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị kích ứng gây mụn. Để xử lý mụn ẩn bạn không nên tùy ý nặn mụn bằng tay mà cần sử dụng dụng cụ nặn mụn hoặc tìm đến bác sĩ da liễu để xử lý mụn đúng cách nhất.
Nội tiết tố
Mụn ẩn ở viền hàm thường là do nội tiết tố androgen bị dư thừa dẫn đến kích thích các tuyến dầu phát triển mạnh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hormone này thường tăng cao trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc do ảnh hưởng của thuốc ngừa thai. Ngoài ra, căng thẳng lâu ngày cũng khiến nội tiết tố trong cơ thể thay đổi gây tình trạng mụn ẩn kéo dài.
Cách trị mụn ẩn ở dưới da hiệu quả bất ngờ
Tùy theo nguyên nhân gây mụn ẩn mà có các cách điều trị khác nhau. Một trong số những cách trị mụn hiệu quả nhất hiện nay phải kể đến như:
Dùng thuốc kháng sinh
Các loại kháng sinh trị mụn ẩn bao gồm:
- Kháng sinh đường uống: Các loại kháng sinh như tetracycline, clindamycin, minocycline là những loại thuốc đường uống phổ biến nhất có tác dụng trị mụn, kháng khuẩn và chống viêm. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh có thể có tác dụng phụ nên không sử dụng lâu dài.
- Kháng sinh bôi ngoài da: Các loại kem trị mụn ẩn như clindamycin, dapsone, erythromycin được biết đến với công dụng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa mụn mới và phòng ngừa mụn tái phát.
Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc kháng sinh trị mụn ẩn cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tránh tình trạng kháng kháng sinh.
Sử dụng thuốc kháng sinh điều trị mụn ẩn cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ
Sử dụng Salicylic Acid
Salicylic acid giúp thâm nhập vào da và loại bỏ các tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng giảm tình trạng mẩn da, sưng tấy và làm dịu vùng da mụn. Salicylic acid có thể sử dụng xử lý các loại da có mụn ẩn ở mức độ nhẹ và trung bình. Bạn có thể sử dụng kèm các phương pháp khác để tăng hiệu quả điều trị một cách tốt nhất.
Tiêm cortisone
Tiêm cortisone là phương pháp trị mụn nhanh chóng và tương đối hiệu quả hiện nay. Tuy nhiên, phương pháp này tương đối đắt đỏ phù hợp với người bị mụn ẩn lâu năm lan rộng trên mặt. Chỉ sau vài tiếng tiêm cortisone, những vết mụn sẽ xẹp xuống và bắt đầu biến mất. Tuy nhiên, trước khi sử dụng phương pháp này bạn nên đến phòng khám da liễu uy tín kiểm tra da và lắng nghe tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn để đảm bảo hiệu quả điều trị tốt nhất.
Hướng dẫn phòng ngừa mụn ẩn để da luôn sạch mịn và khỏe đẹp
Ngoài tìm hiểu mụn ẩn nên dùng gì, bạn cần nắm rõ các bước chăm sóc da đúng cách và phương pháp phòng ngừa mụn ẩn quay lại giúp làn da luôn sạch đẹp, mịn màng. Cụ thể như sau:
Làm sạch da mặt đúng cách
Làm sạch da mặt là bước rất quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, mồ hôi trên da và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Một số nguyên tắc khi làm sạch da bạn cần nắm rõ như:
- Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da, ưu tiên các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ từ thiên nhiên.
- Chú ý vệ sinh kỹ vùng trán thường bị bỏ quên, lâu ngày có thể gây mụn ẩn trên trán.
- Sử dụng thêm dụng cụ làm sạch da mặt, hỗ trợ loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
- Chú ý tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ và sử dụng thêm dưỡng ẩm da mặt nếu cần.
- Tẩy da chết định kỳ khoảng 2 lần/tuần tùy tình trạng da.
- Hạn chế rửa mặt bằng nước ấm khiến lỗ chân lông nở ra là nơi trú ngụ cho dầu thừa và vi khuẩn gây ra mụn.
Vệ sinh da đúng cách giúp điều trị mụn ẩn hiệu quả
XEM THÊM: Mách bạn 8+ công thức xông mặt trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả
Cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho da
Uống đủ nước mỗi ngày là phương pháp cấp ẩm cho da tốt nhất. Nước được ví như một loại thần dược miễn phí giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm kem dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ cấp ẩm tùy theo tình trạng da.
Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống khoa học cần hạn chế những thức ăn có nhiều tinh bột và đồ ngọt. Những nhóm chất này khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn tạo cơ hội cho mụn quay lại. Đừng quên ăn nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Sinh hoạt lành mạnh
Những thói quen xấu trong sinh hoạt ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng da. Để phòng ngừa tình trạng mụn ẩn quay lại, bạn cần cải thiện những thói quen xấu như ngủ muộn, không ăn sáng, chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hay thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính.
Kiểm soát căng thẳng
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân khiến da xuất hiện mụn ẩn. Vì vậy, bạn nên giữ tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái để đảm bảo sức khỏe, đặc biệt là vẻ đẹp của làn da. Một số gợi ý giúp bạn kiểm soát căng thẳng như:
- Chăm sóc da thư giãn khi cảm thấy mệt mỏi.
- Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi.
- Tập thể dục đều đặn giúp giảm tình trạng lo âu, tăng hormone hưng phấn.
- Ngủ đủ giấc và chế độ ăn dinh dưỡng.
Cân bằng làm việc và nghỉ ngơi phòng ngừa mụn ẩn quay lại
Sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc tự nhiên
Ngoài những phương pháp điều trị và phòng ngừa kể trên, sử dụng sản phẩm chứa các thành phần thảo dược từ thiên nhiên để hỗ trợ điều trị mụn ẩn được nhiều người lựa chọn. Ưu điểm của phương pháp này là hiệu quả tốt, không tác dụng phụ và giá thành rẻ.
Trong các sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn ẩn thành phần thiên nhiên hiện nay, sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết neem được đánh giá cao hơn hẳn. Nghiên cứu của các chuyên gia về da liễu như: Dr. Farhat S. Daud, Gauri Pande, Mamta Joshi, Ruchita Pathak, Shubhangi Wankhede vào năm 2013 cho thấy, lá neem được biết đến là một trong những loại thảo dược giúp chống viêm, chống pyretic và hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả.
Dịch chiết lá neem được sử dụng để cải thiện các vấn đề về mụn, trong đó có mụn ẩn
Trong lá neem chứa nhiều hoạt chất margolon one, isomargolon one giúp loại bỏ nhân mụn ẩn hiệu quả. Ngoài ra, dịch chiết này còn có khả năng giúp cơ thể ngăn chặn sự sản sinh ROS và cytokine gây viêm mụn.
Ngoài thành phần chính là dịch chiết neem, sản phẩm này còn có thành phần phụ khác như sài đất, ba chạc, lô hội. Sự kết hợp của các thành phần này mang lại tác dụng chung là hỗ trợ điều trị mụn ẩn, chống viêm và giúp da nhanh liền sẹo, tái tạo da từ bên trong.
Trên đây là một số thông tin tổng quan đến mụn ẩn, cách điều trị và phòng ngừa. Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ hiểu hơn về loại mụn này và có cách xử lý phù hợp nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi để cập nhật thêm thông tin về chăm sóc da và giải đáp những câu hỏi bạn đang quan tâm.
Tài liệu tham khảo:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blind-pimple
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/what-to-know-about-blind-pimples
.webp)
.webp)
