Dược sĩ Diệu Ngân
Mụn trứng cá là một tình trạng thường gặp ở những người trong độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ đang có những nhận thức sai lầm về vấn đề này dẫn đến việc điều trị mụn trứng cá không thực sự hiệu quả. Những cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì trong bài viết này sẽ giúp bạn loại bỏ nỗi lo do mụn trứng cá gây ra.
Tại sao mụn trứng cá thường xuất hiện trong tuổi dậy thì?
Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở mọi đối tượng và mọi độ tuổi. Tuy nhiên, nó đặc biệt phổ biến trong tuổi dậy thì. Tại sao lại như vậy?
Tuổi dậy thì là lứa tuổi thường mọc mụn trứng cá do ở giai đoạn này diễn ra sự thay đổi của các hormone trong cơ thể, đặc biệt là hormone sinh dục androgen. Từ đó thúc đẩy sự hoạt động của tuyến bã nhờn, gây tăng tiết bã nhờn quá mức cần thiết, làm cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển và hình thành mụn.
Những loại mụn trứng cá thường gặp ở tuổi dậy thì là:
- Mụn bọc
- Mụn mủ
- Mụn đầu đen
- Mụn đầu trắng
- Mụn sần
Khi mới mọc mụn trứng cá, do còn thiếu kinh nghiệm nên nhiều bạn thường sờ tay lên vết mụn hoặc tự ý nặn mụn. Việc này không những không giúp điều trị mụn trứng cá mà còn làm vết mụn khó điều trị hơn. Để điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả, hãy theo dõi những phương pháp được bật mí dưới đây.
.webp)
Mụn trứng cá là một tình trạng đặc biệt phổ biến ở tuổi dậy thì
Những cách điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì an toàn, hiệu quả
Mụn trứng cá tuổi dậy thì có thể được điều trị bằng thuốc tây y, các loài thảo dược hoặc những sản phẩm bôi ngoài da có nguồn gốc tự nhiên.
Trị mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng thuốc tây y
Tùy vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng mụn mà các thuốc trị mụn trứng cá tuổi dậy thì cũng khác nhau. Một số thuốc trị mụn trứng cá được sử dụng phổ biến là:
- Benzoyl peroxide: Đây là loại thuốc trị mụn sử dụng ngoài da được biết đến rộng rãi. Benzoyl peroxide giúp điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng cách tác động đến nguyên nhân trực tiếp hình thành mụn - vi khuẩn P. acnes. Khác với những thuốc trị mụn khác, benzoyl peroxide không gây kháng kháng sinh. Do đó, nó thường được kết hợp với nhiều loại kháng sinh khác để đạt hiệu quả điều trị cao mà vẫn đảm bảo hạn chế các tác dụng phụ.
- Isotretinoin: Thuốc isotretinoin được sử dụng bằng đường uống và dùng cho những mụn trứng cá ở mức độ nặng. Đây là loại thuốc trị mụn mạnh và có nhiều tác dụng phụ. Bởi vậy, người dùng cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị.
- Acid salicylic: Acid salicylic cũng là một loại thuốc trị mụn bằng cách bôi ngoài da. Nó giúp kháng viêm và làm giảm các triệu chứng do mụn gây ra.
Tuy nhiên, dùng thuốc tây y mang đến một số tác dụng phụ như: Gây buồn nôn; Chóng mặt; Đau cơ khi vận động. Đặc biệt, các thuốc trị mụn trứng cá tuổi dậy thì còn có thể gây cản trở quá trình phát triển sinh lý tự nhiên khi sử dụng.
_11zon.webp)
Sử dụng thuốc tây y là phương pháp trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả
Trị mụn trứng cá tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên
Trị mụn trứng cá từ nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp được nhiều bạn trẻ và các bậc phụ huynh lựa chọn. Bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây để trị mụn trứng cá tuổi dậy thì tại nhà.
- Trị mụn trứng cá bằng mật ong: Mật ong là một loại kháng sinh tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn và cải thiện khả năng phục hồi của da. Trước tiên, bạn cần rửa sạch da với nước ấm, sau đó thoa một lượng mật ong lên vùng da bị mụn và để trong vòng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.
- Trị mụn bằng nghệ tươi: Nghệ chứa hoạt chất curcumin và nhiều loại vitamin khác nhau. Do đó giúp kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa sẹo và vết thâm do mụn gây ra. Để trị mụn trứng cá, hãy trộn đều hỗn hợp gồm nước cốt của một củ nghệ tươi với 1 - 2 thìa sữa chua, sau đó thoa hỗn hợp này lên da trong vòng 10 phút. Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn.
- Trị mụn với cà chua: Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại vitamin và có những đặc tính như kháng khuẩn; Kháng nấm; Chống viêm; Điều hòa độ pH trên da; Kiểm soát bã nhờn. Cách trị mụn bằng cà chua cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cắt cà chua thành lát mỏng, sau đó đắp lên mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Hoặc bạn cũng có thể xay nhuyễn cà chua rồi thoa lên da mụn để đạt hiệu quả tốt nhất.
.webp)
Cà chua mang đến tác dụng không ngờ trong trị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp trị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Sử dụng sản phẩm thảo dược cũng là một phương pháp được nhiều người lựa chọn. Phương pháp này có ưu điểm tiện lợi, dễ sử dụng và đặc biệt, nó mang lại hiệu quả điều trị vô cùng rõ rệt.
Những chiết xuất từ thảo dược giúp điều trị mụn trứng cá có thể kể đến là:
- Dịch chiết neem: Dịch chiết neem có thành phần chính là margolone, margolonone và isomargolonone, mang lại tác dụng chống viêm và kháng khuẩn vượt trội. Nghiên cứu về neem còn cho thấy dịch chiết cô đặc của lá neem có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh mẽ đối với Streptococcus mutans và Candida albicans.
- Sài đất: Chiết xuất sài đất chứa thành phần carvacrol giúp chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, nhanh liền sẹo. Ngoài ra, sài đất còn có tác dụng thanh nhiệt và ngăn ngừa mụn xuất hiện trở lại.
- Ba chạc: Ba chạc là loại thảo dược có tác dụng kháng khuẩn và giúp thanh lọc cơ thể. Chiết xuất từ cây ba chạc giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì vô cùng hiệu quả.
- Hoàng liên: Hoàng liên chứa hàm lượng berberine cao, có tác dụng chống nhiễm khuẩn, kháng viêm và thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.
_11zon.webp)
Neem chứa nhiều hoạt chất có tác dụng vượt trội trong trị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Ngăn ngừa mụn trứng cá trong tuổi dậy thì như thế nào?
Bên cạnh những phương pháp trị mụn trứng cá, việc thực hiện các biện pháp ngăn ngừa mụn cũng là điều rất cần thiết. Để cải thiện tình trạng mụn trứng cá trong tuổi dậy thì, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:
- Không chạm tay lên mặt: Chạm tay lên mặt có thể vô tình khiến vi khuẩn phát triển và gây mụn trứng cá trên da của bạn.
- Không lạm dụng mỹ phẩm và sữa rửa mặt: Sử dụng mỹ phẩm và sữa rửa mặt quá mức cần thiết ở tuổi dậy thì sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, làm da mặt dễ bị tổn thương hơn, tăng nguy cơ mọc mụn trứng cá trong tuổi dậy thì.
- Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, đồ ăn cay nóng và bổ sung nhiều rau xanh: Đồ ngọt và những đồ ăn cay nóng kích thích sự phát triển của mụn trứng cá. Để ngăn ngừa mụn trứng cá trong tuổi dậy thì, bạn nên tiêu thụ những thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh và trái cây.
- Tập luyện thể thao đều đặn: Tập luyện thể thao vừa giúp rèn luyện thể chất, vừa cải thiện sức khỏe tinh thần. Một chế độ vận động phù hợp vô cùng cần thiết để giúp bạn có một làn da khỏe mạnh.
Chắc chắn sau khi thực hiện những điều trên, bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng về mụn trứng cá nữa.
Mong rằng bài viết này đã giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại bình luận để được giải đáp nhé!
Tài liệu tham khảo:
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/what-is-acne
.webp)
.webp)
