Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì CHUẨN CHỈNH

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người và gần như là điều khó tránh khỏi trong độ tuổi dậy thì của mỗi chúng ta. Tùy thuộc vào loại da, cách chăm sóc mà mụn trứng cá có thể xuất hiện ở những mức độ khác nhau và “tàn tích” mà chúng để lại cho làn da cũng là khác nhau. Chăm sóc da bị mụn trứng cá như thế nào là tốt nhất? Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia da liễu Jessica Wu về cách chăm sóc da giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh và luôn tươi mới.

Lời khuyên của chuyên gia về cách chăm sóc da tuổi dậy thì

Tiến sĩ Wu nói: "Sự rối loạn nội tiết tố trong độ tuổi dậy thì dẫn đến việc tăng bài tiết dầu, lỗ chân lông to, xuất hiện mụn đầu đen và các loại mụn khác”, cô giải thích. Dựa vào kiến thức và kinh nghiệm nhiều năm, tiến sĩ Wu đưa ra một số lời khuyên để giúp bạn khắc phục tình trạng này như sau:

- Làm sạch da cẩn thận:

Nếu da của bạn thuộc loại da dầu, bạn cần làm sạch da bằng các loại sữa rửa mặt phù hợp dạng bọt hoặc gel để chăm sóc da hàng ngày. Làm sạch 1 lần/ngày hoặc 2 lần nếu da của bạn luôn trong tình trạng rất nhờn hoặc bẩn suốt cả ngày. "Nếu một cô gái tuổi teen thường xuyên trang điểm, tốt nhất là loại bỏ lớp trang điểm mắt đầu tiên, sau đó dùng đầu ngón tay hoặc một miếng bọt biển và sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch da mặt”, Wu nói. Lưu ý, hãy rửa sạch mặt trước khi tập thể dục, điều này sẽ giúp các lỗ chân lông được thông thoáng và loại bỏ bụi bẩn dễ dàng hơn. Đối với những người có làn da khô, bạn hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp và sử dụng kem dưỡng ẩm để làm ẩm da.

- Rửa sạch trang điểm trước khi đi ngủ

Nhiều người lựa chọn biện pháp để sẵn lớp trang điểm khi đi ngủ với mục đích để người yêu của mình luôn thấy mình đẹp nhất ngay cả khi ngủ hoặc một số người do quá mệt mỏi, không muốn làm bất cứ việc gì, sẵn sàng lao vào giường để tận hưởng giấc ngủ sau một ngày dài mệt mỏi, đó có vẻ như là một ý tưởng tuyệt vời. Wu nói: “Nếu bạn quá mệt mỏi buộc lại tóc thì chí ít cũng nên loại bỏ lớp trang điểm và rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu”. Nếu bạn thường xuyên đi ngủ mà vẫn trang điểm, bạn có thể bị mụn trứng cá hoặc khiến cho làn da của bạn xỉn màu, dễ bị lão hóa và trông bạn sẽ trở nên già nua.

- Kiểm soát dầu

Kiểm soát dầu là yếu tố đầu tiên được nhắc đến nếu bạn muốn gìn giữ một làn da khỏe đẹp, nói không với mụn trứng cá. Theo Wu, để kiểm soát dầu tốt nhất, bạn cần thực hiện đầy đủ quy trình ba bước cơ bản sau: (1) chọn sữa rửa mặt có thành phần axit salicylic, (2) sử dụng kem lót không dầu để kiểm soát độ bóng và (3) sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da hàng ngày.

- Tẩy tế bào chết

Bạn chỉ cần tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần, nên sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, không chà xát mạnh, không tẩy tế bào chế quá nhiều lần trong ngày.

- Không sử dụng chung đồ trang điểm

"Bạn có muốn chia sẻ vi trùng của mình với bạn bè của bạn hoặc ngược lại?" Wu hỏi. "Đó là một ý tưởng đặc biệt tồi nếu bạn có ý định dùng chung sản phẩm trang điểm mắt và môi". Việc dùng chung các sản phẩm trang điểm hoặc dụng cụ trang điểm sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn gây mụn trứng cá từ người này sang người khác. Chính vì vậy, tuyệt đối không sử dụng chung mỹ phẩm nếu bạn không muốn mụn trứng cá “hỏi thăm”.

- Giữ tay sạch sẽ

Một điều lưu ý nữa để giúp làn da của bạn khỏe mạnh đó là bảo vệ nó khỏi bụi bẩn và sự lây nhiễm các mầm bệnh từ môi trường bên ngoài. Rửa tay trước khi chạm vào mặt hoặc chạm vào lớp trang điểm của bạn. Ngoài ra, hãy thường xuyên lau chùi dụng cụ thường chạm vào da của bạn, chẳng hạn như điện thoại để tránh nguy cơ bị mụn trứng cá.

- Chọn sản phẩm xịt tóc

Nếu bạn nhận thấy các cụm mụn trứng cá thường xuất hiện xung quanh chân tóc, hãy xem xét lại các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn, đó có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở chân tóc.

- Không sử dụng kem đánh răng để trị mụn trứng cá

Bạn có thể nghe về nhiều biện pháp kỳ lạ để kiểm soát mụn trứng cá như sử dụng kem đánh răng và thoa lên các nốt mụn trứng cá. Trong thực tế, điều này chỉ có thể làm cho làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn nếu bạn bị dị ứng với các thành phần có trong kem đánh răng.

- Dùng kem chống nắng

Bạn muốn làn da của bạn luôn khỏe mạnh hãy sử dụng kem chống nắng không chứa dầu hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa kem chống nắng. Điều này sẽ giúp ngăn chặn được các tác động xấu của ánh nắng mặt trời đến làn da của bạn.

- Tránh phơi nắng

Hiện nay, nhiều người có quan niệm mới về cái đẹp, họ muốn có một làn da nâu rám nắng và họ bắt đầu phơi nắng hàng giờ trên bãi biển. Điều này có thể giúp bạn có được một làn da nâu rám nắng đều và đẹp mà không phải sử dụng hóa chất. Tuy nhiên, điều này lại khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh hơn và làm tăng nguy cơ bị ung thư da sau này.

- Nói chuyện với bác sĩ

Nếu tình trạng mụn trứng cá của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để để được kê đơn thuốc và hướng dẫn cách chăm sóc làn da mụn của bạn một cách hiệu quả nhất.

- Sử dụng kem trị mụn đúng cách

Sử dụng kem trị mụn tại chỗ là điều không thể thiếu trong mọi phác đồ điều trị mụn trứng cá. Việc sử dụng kem trị mụn tại chỗ đúng cách, phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng, ngăn chặn sự lây lan của mụn và hạn chế tối đa di chứng sau khi mụn trứng cá đã khỏi.

Sử dụng kem trị mụn nào là đúng cách và hiệu quả?

Không thể phủ nhận vai trò của kem trị mụn trong điều trị mụn trứng cá là vô cùng quan trọng. Nó đóng vai trò quyết định đối với tình trạng mụn trứng cá của bạn. Nếu bạn muốn có một khoảng thời gian đẹp trong lứa tuổi dậy thì, một thanh niên vui vẻ, tự tin hãy thực hiện nghiêm túc các lời khuyên trên. Đồng thời, lựa chọn sử dụng kem trị mụn có nguồn gốc 100% từ thảo dược đã được nhiều chuyên gia da liễu đánh giá cao về hiệu quả trị mụn trứng cá. 

Kem thảo dược có tác dụng giúp tăng cường hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn, chống viêm và làm lành vết thương, từ đó, cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng mà không lo để lại sẹo. Và đặc biệt là kem thảo dược có thành phần chính là neem, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào trên da như các thuốc điều trị tây y. Bởi vậy mà đã trở thành người bạn đồng hành tin cậy của rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh mụn trứng cá, nhiều người đã lấy lại làn da mịn màng như chưa từng bị mụn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên thoa kem ít nhất 2 lần/ngày vào vùng da bị mụn trứng cá, duy trì từ 3 – 6 tháng để có hiệu quả ngăn chặn mụn tái phát và làm mờ sẹo tốt nhất.